こんにちは。まなおです。
いきなりですが、タイにもシズラー（Sizzler）があるんです。
本家アメリカのシズラー（Sizzler USA Inc.）は去年の秋に経営破綻したというニュースを見かけましたが、タイのシズラーは外食大手マイナー・インターナショナル傘下でフランチャイズ店を運営しており、現在も営業を続けています。
米シズラー、経営破綻 日本の店舗「影響なし」 - SankeiBiz（サンケイビズ）：自分を磨く経済情報サイト
タイのマイナー 「米シズラー倒産影響なし」 | newsclip (ニュース、経済、企業のニュース)
そんなシズラーには、私、バンコクでも時々お世話になっているのですが、とにかく野菜不足が続いた時に重宝するんです。
「サラダバー」があるから野菜モリモリ食べられますもんね。
というか、シズラーへはサラダバー目当てで行くことがほとんどです。
正直、サラダバーだけでいいんですが（昔は実際にサラダバーだけ注文していたこともありました）、それだとなんとなくアレな気がして、無理やりメインプレートを選ぶみたいな感じ。
ということはさておき。
日本ではどうかは知りませんが、タイのシズラーは昔から水曜日の夜はお得なセットがあったりするんです。
タイ人も私も大好きな「プロモーション」
そんなスペシャルメニューが水曜日にはあったことを思い出したので、先日MBK（マーブンクローン）のシズラーへと行ってみました。
この店舗は、7階の奥まった場所にあるのため、普段からそれほど混んでいない穴場のシズラーではあるんですが、今の時期、本当にお客さんがいませんでした。
広い店内に3、4組だけ。
ソーシャルディスタンスの確保は十分すぎるほど。
メニューを見るとありました、ありました。
水曜日の夜のスペシャルメニュー。
私は、ハンバーグのセット（389B→299B）をチョイス。（上の写真にはありません）
シズラーのハンバーグはハンバーガーのパテみたいな感じで、若干ジューシーさには欠けますが、私のメインはあくまでサラダなので無問題。
サラダーバーへ行く時は、マスクとプラスチック手袋を装備します。
サラダは3回くらい取りに行って、スープも2杯飲んで、フルーツも食べて、これで300バーツ（1000円ちょっと）なら大満足です。
また野菜をお腹いっぱい食べたくなったらシズラーへ行くことにしよう。
もっかの課題は、ドカ食いするのではなく、日頃から偏りなく野菜を食べるようにするということです。
ではまた。
