siam manao-life

バンコク生活の中で気づいたことや感じたことを書き連ねます。タイの生活情報やタイ語のあれこれ、タイ国内旅行、近隣諸国訪問なども織り交ぜながら。

健康

お寺みたいな教会と九州料理と天国と地獄のマッサージと【ルアムルディー通り散歩】

先日、久しぶりにソイ・ルアムルディー(ซอยร่วมฤดี)通り界隈を散策してきました。 このルアムルディー通りというのは、プルンチット駅のすぐ横、ウィッタユ通り(ถนนวิทยุ)と並行する小さなソイなんですが、なかなか雰囲気のある通りなんです。 遠目には…

配偶者や親族でなくても受取人にできる【タイの日本人共済組合保険・TJDA共済】

最近、コロナ禍ということもあり、クレジットカード付帯の海外旅行保険と会社が契約してくれている医療保険だけでは心もとないので、タイ国内で日本人が契約できるいい医療保険はないかと調べている中で、婚姻関係や血縁関係にない人を保険金の受取人に指定…

【まなお実験教室】バタフライピーで電解水を調べてみた。その次亜塩素酸水生成器は本物?

次亜塩素酸水は、人体には安全でありながら、しっかり殺菌消毒をしてくれるということで話題です。 そんな『次亜塩素酸水を自宅で作れる機械があったらいいな』と思ったまなお。 タイのネット通販で次亜塩素酸水生成器を買ったら失敗しました。しかも2回も。…

タイで次亜塩素酸水生成器を探して(2) 【リベンジ編】

新型コロナウイルスCOVID-19が世界的に猛威を振るう中、人体には安全ながら、インフルエンザウイルスやノロウイルスなどのウイルス及び細菌の不活性化、消毒・滅菌・消臭効果のある「次亜塩素酸水(Hypochlorous Acid Water)」が注目を集めています。「自宅…

タイで次亜塩素酸水生成器を探して(1) 【要注意!それ大丈夫?】

先日、普段使用していた除菌スプレーが「次亜塩素酸水」というウイルスにも効果的な成分のものだったということを知った話を書きましたが、それ以来、私の中で次亜塩素酸水への興味が尽きません。今日は、タイで次亜塩素酸水メーカーなるものを探してみた話…

オープンしたての「at ease(アットイーズ)」シーロム店でヘッドマッサージ【at ease Silom 3 MASSAGE & SPA】

前回の記事で紹介した、シーロムにある路地奥の隠れ家的シーフードレストラン「TALAD NAM SEA FOOD」で食事をした後、知り合いの方をお送りするついでに見かけたマッサージ店でヘッドマッサージを受けてきました。このマッサージ店は、確かな腕で日本人の間…

タイのビザ更新の合間に政府総合庁舎でカオソーイとマッサージ

昨夜、寝る前に年末のレコード大賞におけるピンクレディーの圧巻のパフォーマンスを見てしまい、血圧が上がってなかなか寝付けなかったまなおです。 前回の記事では、タイのイミグレーションにおけるビザ更新の憂鬱さをさんざん愚痴ってしまいました。 今回…

「よっぽどタイの水があっているのねえ」って、バンコクの水は合わないっていう話。(硬水を軟水に)

『水が合う』よく使われる慣用句ですよね。 その土地の環境に適合する。新しい土地に住み慣れる。組織や職場の環境に馴染む。そんな意味合いでしょうか。 確かに、私はタイの水があっているのかもしれません。 ただ、それは慣用句的な「水」であって、本当の…

飛行機で本気で寝たい人に超おすすめのネックピロー。安くて機能的な一押し首枕!

今日は飛行機の中で本気で眠りたい人に超おすすめのネックピローを紹介します。 ファッション性とか、かわいらしさとか、そんなことはどうでもいい、とにかく長時間のフライトで首に負担をかけずにぐっすり眠りたい!という人にはぴったりです。 私がこのネ…

パッションフルーツとブルーベリーは最強コンビかも。

朝ごはんで試してみたパッションフルーツとブルーベリーのヨーグルトがとても気に入ったので書いてみようと思います。パッションフルーツとブルーベリーの組み合わせがこんなに美味しいなんて知らなかったです。 美味しいだけでなく、美容とか健康にもいい要…

目の疲れと老化防止にアンチャン(タイハーブ:チョウマメ/バタフライピー)

目にいいものを摂取しようと思って、朝はブルーベリーヨーグルトを食べたり、サプリメントを飲んだりしているのですが、最近のお気に入りはアンチャンなんです。 アンチャン“อัญชัน [anchan]”というのは、蝶豆(チョウマメ)とかバタフライピーという名前で…